À la découverte d’Iftane
Une excursion entre crique secrète et plage sauvage

Iftane, c’est un peu le secret le mieux gardé du sud d’Essaouira. À 50 km de la ville, cette plage sauvage dissimule un sable doré, entre falaises abruptes et océan Atlantique rugissant. Une parenthèse nature qui invite à respirer, marcher et se perdre loin des sentiers touristiques classiques.
Iftane, le joyau des plages sauvages d’Essaouira
Iftane, c’est une expérience à part. Un spot qui ne ressemble à aucun autre. Une crique brute où terre et mer se rencontrent. Où les falaises sont sculptées par le vent et où le silence n’est troublé que par les mouettes et les barques glissant doucement jusqu’au rivage.
Le lieu respire le calme absolu : quelques pêcheurs, parfois des surfeurs et la sensation d’être seul au monde. Entre balades sur les rochers, baignade dans des eaux claires et bivouac improvisé au déjeuner, la plage offre autant d’expériences actives que contemplatives.
Comment aller à la plage d’Iftane depuis Essaouira ?
Une chose à savoir sur Iftane : le trajet fait partie de l’expérience. Depuis Essaouira, comptez entre 1h et 1h30 de route. La première partie est simple : environ 45 km sur la N1 en direction d’Agadir. La route, globalement en bon état, serpente entre arganiers et vues panoramiques sur l’Atlantique. Puis, au niveau du village de Sidi Ahmed Essayeh, une bifurcation marque le début d’un autre décor.
Ici, on quitte la N1 pour emprunter une route secondaire sur la droite, en direction de la côte. Le village marque aussi la dernière halte pour faire des achats avant d’entrer dans une zone totalement sauvage.
Ensuite, place à la piste. Sur 4 à 5 kilomètres, le terrain devient caillouteux et sablonneux. Cette portion reste accessible en voiture classique, à condition de rouler prudemment. Toutefois, un véhicule avec une bonne garde au sol offre plus de confort, notamment dans les derniers lacets qui descendent vers la plage.
Dernier conseil : si le sable paraît meuble, mieux vaut se garer en hauteur et terminer à pied. Inutile de s’ensabler.
Enfin, pour les plus audacieux, la plage se rejoint aussi à pied, en quad ou à cheval, avec des treks de plusieurs jours qui relient Sidi Kaouki et les cascades de Sidi M’barek.
Que faire à Iftane : un spot entre nature et liberté
Iftane cultive une atmosphère presque secrète. Ici, pas d’infrastructures ni de services. Le lieu reste brut, essentiel. Il faut donc prévoir eau, encas et équipement léger avant de partir. Ensuite, la journée s’écrit librement, entre activités et moments suspendus.
La plage invite d’abord à la contemplation. Les amateurs de surf y trouvent aussi des vagues plus techniques, à l’écart des spots fréquentés. Les marcheurs longent les falaises, explorent les rochers ou découvrent des recoins plus discrets.
Entre deux explorations, la baignade s’impose. L’eau, souvent claire, contraste avec la puissance de l’océan. Plus loin, certaines grottes naturelles ajoutent une dimension presque sauvage à l’expérience.
Malgré son isolement, Iftane conserve une touche de vie. Quelques restaurants de pêcheurs proposent des poissons grillés, directement issus des prises du jour. L’assiette reste simple, mais juste. Poisson, salade, parfois quelques frites. Rien de superflu.
C’est aussi l’occasion de ralentir autrement. Un thé à la menthe face à l’océan, le bruit des vagues en fond sonore et le temps qui s’étire sans contrainte. Une pause rare, sans mise en scène. L’excursion idéale pour découvrir le côté sauvage d’Essaouira.
Article mis en ligne par Marie Amélie, le 27 août 2012.
Dernière mise à jour par Lisbeth, le 27 mars 2026.