Retraite La Traversée à Essaouira

Une semaine pour ralentir, respirer et retrouver le goût des choses simples. Du yoga à la randonnée, de l’écriture aux rencontres, la retraite La Traversée à Essaouira ouvre un espace pour souffler et prendre le temps de se retrouver. Du 18 au 25 novembre 2026, la Villa Madame Babouche devient ainsi le point d’ancrage d’une semaine hors du temps, à quelques minutes d’Essaouira.

Une semaine entre pratiques, découvertes et rencontres

Prendre le temps de respirer, remettre le corps en mouvement, retrouver son énergie… La retraite La Traversée invite à vivre une semaine à Essaouira entre pratiques corporelles, réflexion et découverte du territoire.

Au cœur du programme, yoga, méditation et randonnées offrent des temps pour ralentir et se recentrer, avant d’aller à la rencontre de soi, des autres et du Maroc. Les ateliers d’écriture et les cercles de parole prolongent également ce temps de réflexion, avec l’envie d’explorer son parcours pour laisser émerger de nouvelles pistes.

Mais sortir du quotidien passe aussi par la découverte d’un rythme plus simple. Le temps d’une journée avec une famille amazighe ou d’un atelier de cuisine marocaine, la retraite La Traversée invite ainsi à expérimenter un autre rapport au temps. Une immersion dans les traditions et la vie quotidienne, à travers des rencontres et des gestes qui racontent autrement le territoire.

Villa Madame Babouche, une maison qui invite à ralentir

À quelques minutes d’Essaouira, la Villa Madame Babouche ressemble d’abord à une maison où l’on vient prendre le temps. Des pavillons indépendants, un jardin, une piscine et des espaces communs pour se retrouver… Un cadre qui se prête naturellement à l’esprit de La Traversée. 

Car cette parenthèse à Essaouira s’inspire aussi du parcours de Saïdia, celle qu’on appelle Madame Babouche. Un jour, elle choisit d’écouter cette voix intérieure qui lui souffle qu’il est temps de vivre une vie plus alignée. Elle quitte son quotidien, revient à ses racines au Maroc et décide de repartir de zéro. Une expérience qui lui fait mesurer l’importance de ralentir, d’écouter son corps et de retrouver ce qui compte vraiment.

C’est ce chemin qui a nourri l’idée de La Traversée. Saïdia souhaite aujourd’hui offrir ce temps de pause à d’autres femmes qui ressentent le besoin de se retrouver. Une semaine pour souffler, prendre du recul et retrouver l’élan pour la suite.

Informations et réservations :

Villa Madame Babouche
Douar El Imintagant, Ghazoua, Essaouira
WhatsApp : +32 465 24 71 93
Email : [email protected]
Site web : www.villamadamebabouche.com
Suivez aussi la Villa Madame Babouche sur Instagram

Article mis en ligne par Lisbeth, le 7 octobre 2026