Yoga à l’Heure Bleue Palais

Et si votre prochain cours de yoga à Essaouira se déroulait face aux toits de la médina ? Entre Yin Yoga et Slow Vinyasa, l’Heure Bleue Palais accueille désormais deux rendez-vous hebdomadaires sur son rooftop. Une nouvelle proposition bien-être qui associe le plaisir de la pratique en plein air à l’art d’une adresse Relais & Châteaux.

Cours de yoga à Essaouira : 2 pratiques, 2 rendez-vous

Dès novembre 2026, l’Heure Bleue Palais nous propose deux nouvelles occasions d’approfondir des pratiques aux approches distinctes, entre relâchement et mouvement.

Le jeudi à 17h30, le Yin Yoga invite à ralentir. Les postures, tenues dans la durée, favorisent le relâchement et le travail de la souplesse. Le samedi à 10h, le Slow Vinyasa remet quant à lui le corps en mouvement à travers des enchaînements fluides, coordonnés à la respiration. Deux rendez-vous complémentaires, qui donnent à chacun une bonne raison de dérouler son tapis au fil de la semaine.

Les séances sont animées par Yoga Attitude by Marie-France, en cours collectifs ou particuliers. Et nul besoin de séjourner à l’Heure Bleue Palais pour dérouler son tapis : les cours sont également ouverts aux visiteurs extérieurs. Une autre façon de s’offrir une pause bien-être, avec les toits de la médina pour horizon et le yoga pour fil conducteur.

Une parenthèse bien-être à l’Heure Bleue Palais

Et si on prolongeait l’expérience ? L’Heure Bleue Palais invite également à transformer une séance de yoga en véritable escapade bien-être. Car ici, la détente ne s’arrête pas au tapis.

Après le cours, on s’accorde un moment à soi au P’tit Spa, entre hammam et rituels de beauté orientale. En journée, direction le SAMA pour un déjeuner en rooftop aux influences méditerranéennes. Cuisine de saison créative et petits salons ombragés entretiennent la sensation de détente d’un cours de yoga matinal. Et pour encore plus de plaisir, on opte pour la formule Pool & Lunch qui donne accès à la piscine chauffée sur le toit.

Yoga, spa, piscine et déjeuner en rooftop : le bien-être prend ses quartiers à l’Heure Bleue Palais.

Informations et réservations :

Cours de yoga à l’Heure Bleue Palais
Jeudi à 17h30 : Yin Yoga
Samedi à 10h : Slow Vinyasa

Tarifs des cours :
Cours collectifs (3 pers. min.) : 250 MAD / personne.
Cours particuliers : 1 personne : 500 MAD / Pers. supp. : 250 MAD
De 3 à 6 personnes : 950 MAD

Ouverts aux clients de l’hôtel et aux visiteurs extérieurs.
Réservation indispensable.

Heure Bleue Palais Essaouira
2, rue Ibn Battouta, Médina d’Essaouira
Téléphone : +212 (0) 524 78 34 34
E-mail : [email protected]
Site web : www.heure-bleue.com
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Article mis en ligne par Lisbeth, le 10 novembre 2026